ladnie ladnie

ładnie jedziesz Altis/metki też dawki spore , zdasz relacje na koniec?

[...] cwiczen. Nie ma tu ani powtorzen, ani ilosci serii. Wszystko wypisane z pamieci. Np. Brzuch za chwile łydki, znowu brzuch, potem gdzies sie napatocza ze 2 razy bicki. Poukladaj wszystko ladnie i przejzyscie. Po drugie nie mecz tyle brzuszkow czy bicka, a staraj sie zadbac np. o plecy/naramienne. CO z nogami? same biegi+łydki nie wystarcza, a uda?

Ja bym już nie ciął dalej na Twoim miejscu tylko spróbował na lekkim dodatnim bilansie zbudować już trcohę masy./ Choć sylwetka prezentuje się ładnie.

Blum- to tez zalezy kto co lubi... nie ma to jak ładny brzuch u plci pieknej...ja osobiscie wole łądnie zaznaczone miesnie niz tluszczyk ... Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" Ostatnio "staje się 24 godzina tłusta płonąca [...]

Ja sie chyba skusze na allegro sa po 130zł sa estetyczne ladnie wygladaja ramiona a przedewszystkim jest rozbieralna...

Ładnie ruch na SFD skoczył - w ciągu niecałej doby post zjechał z ekranu ;D Ale ja się nie dam zbyć... ;p

łohoho no ładnie powodzenia :D wyślij mi kartkę :D

:) czyli podróżowanie, podróżowanie - bez żadnych planów :D no ładnie :D Fajna sprawka :D ale wrócić poźniej z rowerem samolotem... - czy to nie problem? podejrzewam ze do polski moze byc problem, ale moze do Berlina jak już mógłbym coś podpowiedzieć - może taki połączenie znajdziesz :) a z Berlina - kawałek juz...

ladnie tylko zwroc uwage na boczne brzucha bo srodek masz wyrzezbiony, a bok rosnie wraz z twoja masa a tak to tylko masa przed toba pozdr

[...] w przypadku Barcelony to sie okaze ile ich pozostanie bo ze ktos zaczal lubic zespol ze odnosi sukcesy to nie jest nic dziwnego , wazne ze tak pozostalo jak i sukcesow zabraknie ja przykladowo kibicuje Ajax'owi od sezonu ok. 93/94 lubie tez od ok. 98 MU. Barcelone ze gra ladnie i dobrze teraz to lubie ja ogladac ale nie znaczy ze jej kibicuje

Byłem i siłka ładnie się prezentuje a te króliczki;d będe od czasu do czasu tam zaglądał;)

Możesz dać bilans na zero i robić normalny trening siłowy. Na początku wszystko ładnie idzie, z bębna trochę zejdzie i mięso jakieś wpadnie.

Masz 17 lat i palisz od 5 lat?? Ładnie.. Rzuć fajki to po pierwsze, apetyt ci wzrośnie o 500% .

ładnie wygląda ;-) Wrzuć przepis na tą zieloną roladkę %-) Wyżej %-)

[...] jest wspomaganie nie Tribulusem aby utrzymac odpowiedni poziom tescia. . . Moze i duzo do redukowania nie masz ale jednak cos by sie przydalo, w sensie jakis spalacz. Zakup sobie TSE + Tussipect + kofeine + Tribuactiv b6. Koszt okolo 80-90 zl. Plus to bialko i bcaa i bedzie ladnie. Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2008-04-23 13:39:44

Dyma Burn Extreme klepie ladnie. Dokup sobie do tego listek TSE lub dwa. Zamkniesz sie w 100 zl napewno.

[...] (jezeli tak to czytaj rady trojboistow a wtedy idz se do dzialu Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy i nie zawracaj nam glowy swoimi problemami) lub przypakowanym i ladnie wygladajacym (jezeli tak to nie rob sily tylko masa a potem rzezba) Co do tego artykulu ktory tu zacytowales to waidomo ze czlowiek zajmujacy sie trojbijem doradzi ci [...]

Chciałabym mieć ładnie wyrzeźbione mięśnie brzucha? Jakie ćwiczenia polecacie? W zeszłym roku próbowałam to osiągniąć robiąc dziennie około 600-800 "brzuszków", ale oprócz dosyć dużej utraty centymetrów niewiele to dało.

nawet mi nie mowcie o megabolu, taka kase na tym sie w de robi ze szok... te wszystkie bisterole/metaanaboly itd 1 paczka = 15 euro i ludzie to kupuja jak *****e bo mysla ze to ruskie saa.... ten kto na ebaya wsadzil ladnie hajs trzepie...

Jak są to kiepskie formy, to nie ma co liczyć na uzupełnianie braków. Tlenki, czy inne nieorganiczne formy najczęściej są bardzo słabo przyswajalne, więc pisanie na opakowaniu 100% RDI jest przekłamaniem. W jaki sposób ten producent sobie te 100% oblicza? Jeśli porównuje całkowitą zawartość związku do dziennych zaleceń to można sobie takie dane [...]